Servicios
Terapias manuales, físicas y tecnología de apoyo. Información orientativa: la valoración individual define el plan más adecuado en cada caso.
El trabajo en agua permite entrenar equilibrio, marcha y fuerza con menos carga sobre la rodilla y el tobillo. Especialmente útil en esguinces y procesos en los que conviene progresar con seguridad antes de pasar a ejercicios en suelo.
La masoterapia aplica técnicas de masaje clínico para liberar la tensión acumulada, estimular la circulación sanguínea y oxigenar los tejidos, acelerando la recuperación de sobrecargas y previniendo lesiones.
La liberación miofascial es una terapia manual enfocada en relajar y estirar la fascia (el tejido que envuelve a los músculos). Ayuda a eliminar restricciones de movimiento, mejorar la flexibilidad y tratar dolores crónicos.
La crioterapia consiste en la aplicación terapéutica de frío localizado para disminuir la inflamación aguda, reducir la hinchazón (edema) y calmar el dolor. Es un tratamiento fundamental tras sufrir esguinces, golpes o en fases postoperatorias.
La mecanoterapia utiliza el equipamiento de la sala: barras paralelas, cintas, bolas, fuerza y equilibrio para progresar marcha, coordinación y resistencia con seguimiento por fases.
Progresión de cargas, estabilidad y readaptación al deporte tras lesión o intervención, con criterio clínico y objetivos según tu disciplina y fase de recuperación.
El láser de baja potencia se integra en planes de fisioterapia para modular el dolor y la inflamación en tejidos blandos, como complemento del ejercicio y la educación terapéutica según cada caso.
El ultrasonido terapéutico se integra en planes de rehabilitación de rodilla y tejidos blandos cuando procede, como complemento de ejercicio y educación terapéutica, respetando tiempos de cicatrización y tolerancia.
La terapia con ondas de choque es altamente efectiva para tratar espolones calcáneos, fascitis plantar y lesiones en los músculos del manguito rotador.
La electroestimulación se integra en planes de rehabilitación para dolor, fuerza muscular y control del edema cuando indican criterio clínico, junto con ejercicio terapéutico y seguimiento personalizado.
La presoterapia con mangas ayuda a favorecer el retorno venoso y linfático, aliviar la sensación de pesadez y complementar el tratamiento cuando procede, siempre tras valoración y criterio clínico.
La punción seca y electropunción son técnicas avanzadas que utilizan microagujas (con o sin estímulo eléctrico) para desactivar puntos gatillo, aliviando de forma inmediata el dolor muscular profundo, contracturas severas y nudos.
Recursos
Material divulgativo en YouTube: se abre en la app o en el navegador. Recomendable con buena señal o Wi‑Fi.
Por tipo de lesión
Clasificación orientativa de las áreas que atendemos. La valoración define el plan y las técnicas concretas.
Readaptación tras sobrecargas y traumatismos en deporte amateur y de rendimiento.
Condiciones frecuentes
Fracturas, luxaciones y patología de rodilla con planes progresivos según fase de curación.
Condiciones frecuentes
Recuperación funcional tras afectación del sistema nervioso periférico o facial.
Condiciones frecuentes
Preguntas frecuentes
Horarios, tipos de lesión, tratamientos disponibles y cómo agendar en CEREFID.
